Ayat ayat Rukyah

{1} بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.

{2} الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam,

{3} الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Maha Pemurah lagi Maha Penyayang,

{4} مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ

Olah raga murah sambil ibadah

Olah raga murah  sambil ibadah

Olah raga untuk seorang pensiun adalah suatu keharusan, guna menjaga kebugaran dan kesehatan, terkadang kita sulit untuk memilih olah raga apa kiranya yang pantas untuk

Cuci Tangan Bisa membersihkan Pikiran

Bukan hanya bisa menghilangkan kotoran di tangan Anda, cuci tangan juga bisa membersihkan hati dan pikiran. Aktivitas bersih-bersih ini ternyata tak hanya berdampak positif pada kesehatan fisik, tapi juga-psikologis.

Catatan yang tercecer dari Tambakbaya

Dari Tambak Baya Ke Bogor

 Kondisi Tambak baya         

Tambak Baya adalah salah satu kampung pinggiran di kecamatan leles – kab Garut, udaranya yang dingin terasa  menusuk  sampai ke sumsum, pagi itu seorang bocah sedang  melamun dipunggung kerbaunya  dibalut kain sarung lusuh sambil sesekali mengeluarkan suara dari  mulutnya,  sebagai tanda agar kerbau yang ditungganginya melaju ..husss…hussss……husssss  kerbaupun lari  bersamaan  hilangnya suara bocah ditelan hutan dan dinginnya pagi, suasana ini merupakan keseharian anak kampung di tambakbaya yang jauh dari keramaian.

60 Pintu Pahala Dan Pelebur Dosa

Segala puji bagi Allah Rabb alam semesta, shalawat dan salam semoga tetap tercurah kepada Nabi dan utusan yang paling mulia.

Risalah ini ditujukan kepada setiap muslim yang beribadah kepada Allah semata dan tidak mempersekutukan-Nya dengan sesuatu apapun. Tujuan utama yang sangat urgen bagi setiap muslim adalah ia keluar meninggalkan dunia fana ini dengan ampunan Allah dari segala dosa sehingga Allah tidak menghisabnya pada hari Kiamat, dan memasukkannya ke dalam surga kenikmatan, hidup kekal didalamnya, tidak keluar selama-lamanya.

Hati-hati Kolesterol tinggi

Tubuh kita memang butuh kolesterol, dan telah terpenuhi dengan baik. Karena 80 % kolesterol dihasilkan dari organ hatidan 20 % sisanya dari makanan. Jadi asupan kolesterol dari luar tubuh tidak diperlukan lagi.

Waspada Kencing manis

kencing manis (diabetes mellitus) adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mengatur kandungan gula dalam darah sehingga glukosa atau gula yang biasanya diangkut menuju sel-sel tubuh sebagai sumber energi justru tercecer dalam aliran darah, bahkan ikut terbuang dalam air seni. Pengaturan gula darah oleh tubuh dilakukan dengan bantuan hormon insulin yang berasal dari pankreas. DiabKetes terdiri dari dua jenis: